脫發嚴重且發際線變高可能由多種因素引起，如遺傳、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生毛囊對雄激素敏感，易導致脫發。這種情況較難改變，但可通過藥物治療和生活方式調整來緩解。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響激素水平，進而導致脫發。需要治療原發疾病來改善脫發。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引起毛囊血液供應不足，導致脫發。要學會調節情緒，適當放松。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發得不到足夠滋養，會出現脫發。應保持均衡飲食，多攝入富含營養的食物。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會破壞頭皮環境，造成脫發。需針對病因進行治療，使用相應的藥物。 總之，脫發原因多樣，緩解脫發需要綜合考慮。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，保持心情舒暢。若脫發持續加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，脫發的患者要保持身心舒暢，學會科學護理頭發，選用合適的洗發劑和護發乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩，調整膳食結構，并輔以適當的食療配合。脫發的治療須首先應注重頭發的保健和護理，生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。

您好：男性脫發為成年男子的遺傳性脫發。治療較困難，良好的護理可減少脫發發生。預防脫發要注意1．合理地洗發，并使用護發劑；2．正確地進行按摩；3．科學地安排飲食；4．堅持體育鍛煉，保持身心健康；5．使用合適的洗發劑和定型劑