手腕骨刺疼痛且外部腫脹長時間不消腫，可能是骨刺刺激、炎癥反應、軟組織損傷、血液循環不暢、代謝異常等原因導致。 1. 骨刺刺激：骨刺持續刺激周圍組織，引起炎癥和腫脹。治療上可通過物理治療如熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 炎癥反應：局部發生無菌性炎癥，導致疼痛和腫脹。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等減輕炎癥。 3. 軟組織損傷：骨刺可能造成周圍軟組織損傷。此時要注意休息，避免手腕過度活動。 4. 血液循環不暢：手腕部位血液流通受阻。可適當抬高患肢，促進血液回流。 5. 代謝異常：如體內尿酸等代謝物質異常，也可能加重癥狀。需要調整飲食，控制相關指標。 總之，手腕骨刺疼痛腫脹長時間不緩解，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時要注意手腕的休息和保護。

手腕骨刺疼痛且外部腫脹長時間不消腫，可能是骨刺刺激、炎癥反應、軟組織損傷、血液循環不暢、代謝異常等原因導致。 1. 骨刺刺激：骨刺持續刺激周圍組織，引起炎癥和腫脹。治療上可通過物理治療如熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 炎癥反應：局部發生無菌性炎癥，導致疼痛和腫脹。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等減輕炎癥。 3. 軟組織損傷：骨刺可能造成周圍軟組織損傷。此時要注意休息，避免手腕過度活動。 4. 血液循環不暢：手腕部位血液流通受阻。可適當抬高患肢，促進血液回流。 5. 代謝異常：如體內尿酸等代謝物質異常，也可能加重癥狀。需要調整飲食，控制相關指標。 總之，手腕骨刺疼痛腫脹長時間不緩解，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時要注意手腕的休息和保護。