髖關節蹲下或不動后起身劇痛，走路也有撕裂痛，可能是髖關節損傷、關節炎、滑膜炎、股骨頭壞死、肌肉拉傷等原因造成的。 1.髖關節損傷：可能因劇烈運動或外傷導致，如關節脫位、韌帶拉傷等。損傷會引起關節活動受限和疼痛。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。炎癥會侵蝕關節軟骨和滑膜，導致疼痛和活動障礙。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多積液，引起關節腫脹和疼痛。 4.股骨頭壞死：股骨頭血供受損，骨細胞死亡，導致髖關節疼痛和功能障礙。 5.肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當，使髖關節周圍肌肉受到拉傷，產生疼痛。 出現髖關節疼痛應引起重視，盡快到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 光、CT、磁共振等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

髖關節蹲下或不動后起身劇痛，走路也有撕裂痛，可能是髖關節損傷、關節炎、滑膜炎、股骨頭壞死、肌肉拉傷等原因造成的。 1.髖關節損傷：可能因劇烈運動或外傷導致，如關節脫位、韌帶拉傷等。損傷會引起關節活動受限和疼痛。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。炎癥會侵蝕關節軟骨和滑膜，導致疼痛和活動障礙。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多積液，引起關節腫脹和疼痛。 4.股骨頭壞死：股骨頭血供受損，骨細胞死亡，導致髖關節疼痛和功能障礙。 5.肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當，使髖關節周圍肌肉受到拉傷，產生疼痛。 出現髖關節疼痛應引起重視，盡快到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 光、CT、磁共振等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。