21 歲面部出油多且干燥，可能與皮脂腺活躍、皮膚缺水、內分泌失調、護膚不當、不良生活習慣等有關。 1.皮脂腺活躍：皮脂腺分泌旺盛會導致面部出油多。可選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，有助于調節皮脂分泌。 2.皮膚缺水：皮膚水分不足，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。要注意多喝水，使用保濕噴霧、補水面膜等。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡可能影響皮脂分泌。保持良好的作息，避免熬夜，減輕壓力。 4.護膚不當：錯誤的護膚方式可能加重皮膚問題。選擇溫和、適合膚質的潔面和護膚產品。 5.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒等會影響皮膚狀態。戒煙戒酒，增加運動量，促進新陳代謝。 改善油性皮膚和干燥問題需要綜合調理，堅持良好的生活和護膚習慣。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

21 歲面部出油多且干燥，可能與皮脂腺活躍、皮膚缺水、內分泌失調、護膚不當、不良生活習慣等有關。 1.皮脂腺活躍：皮脂腺分泌旺盛會導致面部出油多。可選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，有助于調節皮脂分泌。 2.皮膚缺水：皮膚水分不足，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。要注意多喝水，使用保濕噴霧、補水面膜等。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡可能影響皮脂分泌。保持良好的作息，避免熬夜，減輕壓力。 4.護膚不當：錯誤的護膚方式可能加重皮膚問題。選擇溫和、適合膚質的潔面和護膚產品。 5.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒等會影響皮膚狀態。戒煙戒酒，增加運動量，促進新陳代謝。 改善油性皮膚和干燥問題需要綜合調理，堅持良好的生活和護膚習慣。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你這種情況屬于油性皮膚缺水。油性皮膚補水：一、雙管齊下　　1去油只針對T字部位　　T字部位油脂腺多，油脂分泌旺盛，是油垢的重災區。清潔時要重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位。　　2補水只針對雙頰部位　　雙頰部位的油脂腺很少，幾乎是沒有，因此補水是必然的。可以每天早晚尤其是晚上使用爽膚水外加滋潤乳液，在全臉薄薄涂一遍之后，雙頰部位加倍加量重復使用。　　二、減油加水+補水面膜　　1挑選無油脂產品　　買一套適合自己膚質的乳液狀或口者喱狀的清爽型洗護產品，在去油光的同時，又迅速為水脂膜補充大量水分，盡快達到“清爽滋潤不油膩”的效果。如妮維雅的控油保濕潔面晶露，它所含的智慧水份平衡系統，在去除污垢和多余油脂的同時能全面調控肌膚自身油脂及水份，有效防止水份流失，并且含專利礦物性控油因子MineralSebumRegulator和藍色保濕粒子，含保濕成份及維生素E，鎖住肌膚水份，抑制油脂分泌。配合此系列的其他產品使用，效果會更好。　　2補水面膜加強補水　　除此之外，每星期敷1-2次補水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，并迅速擴散開，滋潤那些“等待喝水”的細胞組織。例如，碧歐泉的活泉多水保濕面膜，含維他命B5和棕櫚油，效果不錯。　　3喝水直達體內　　每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下幾大杯，那樣得不到足夠的吸收，要分多次慢慢喝

看下醫生中藥調理吧。洗面奶治本不治根。

皮膚出油是因為皮膚干，建議皮膚補充水分，您可以晚上使用補水的免洗面膜。白天也可以使用補水的面霜，平時可以使用爽膚液噴在臉上，每周至少一次面膜，您現在的情況，可以每天連續做面膜，知道皮膚不缺水為止。