男性長(zhǎng)期打鼾危害大，如何應(yīng)對(duì)？
現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活，巨大的生活壓力，使得許多男性睡覺時(shí)打鼾。如果長(zhǎng)期打鼾，會(huì)使造成記憶力下降，頭痛頭昏免疫力等多方面的疾病，危害人體健康。
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
男性長(zhǎng)期打鼾危害人體健康，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、不良生活習(xí)慣等。 1.肥胖：身體脂肪過多會(huì)擠壓氣道，導(dǎo)致呼吸不暢而打鼾。控制體重，合理飲食和增加運(yùn)動(dòng)有助于改善。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如先天性的氣道狹窄、軟腭過長(zhǎng)等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，導(dǎo)致鼻腔通氣受阻。需治療鼻部疾病，緩解打鼾。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，可阻塞氣道。必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、飲酒、過度勞累等。改變不良習(xí)慣，規(guī)律作息。 總之，男性長(zhǎng)期打鼾不可忽視。若出現(xiàn)打鼾情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防打鼾的發(fā)生。
2025-02-10 18:01
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
