痤瘡是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，其治療辦法包括調整生活方式、外用藥物治療、口服藥物治療、物理治療以及中醫治療等。 1.調整生活方式：保持良好的作息規律，避免熬夜；注意飲食清淡，減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入；保持皮膚清潔，避免油脂和污垢堵塞毛孔。 2.外用藥物治療：常用的有維 A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏，可調節表皮角質形成細胞分化，改善毛囊皮脂腺導管角化；過氧化苯甲酰凝膠，具有殺滅痤瘡丙酸桿菌的作用；抗生素類藥物，如紅霉素軟膏，能抑制細菌生長。 3.口服藥物治療：如四環素類抗生素，如多西環素，有抗菌消炎的效果；異維 A 酸膠囊，適用于重度痤瘡，但副作用相對較大。 4.物理治療：紅藍光治療，能殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥；光動力療法，對于中重度痤瘡有較好療效。 5.中醫治療：根據個體情況，通過中藥調理內分泌，改善體質。 痤瘡的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方法，同時保持耐心和良好的心態，積極配合治療。

痤瘡是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，其治療辦法包括調整生活方式、外用藥物治療、口服藥物治療、物理治療以及中醫治療等。 1.調整生活方式：保持良好的作息規律，避免熬夜；注意飲食清淡，減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入；保持皮膚清潔，避免油脂和污垢堵塞毛孔。 2.外用藥物治療：常用的有維 A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏，可調節表皮角質形成細胞分化，改善毛囊皮脂腺導管角化；過氧化苯甲酰凝膠，具有殺滅痤瘡丙酸桿菌的作用；抗生素類藥物，如紅霉素軟膏，能抑制細菌生長。 3.口服藥物治療：如四環素類抗生素，如多西環素，有抗菌消炎的效果；異維 A 酸膠囊，適用于重度痤瘡，但副作用相對較大。 4.物理治療：紅藍光治療，能殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥；光動力療法，對于中重度痤瘡有較好療效。 5.中醫治療：根據個體情況，通過中藥調理內分泌，改善體質。 痤瘡的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方法，同時保持耐心和良好的心態，積極配合治療。

建議不要過分擔心，積極選擇正規的皮膚病專科醫院去治療吧，另外要注意日常的一下護理及其注意事項就好了啦，不要過分的擔心。日常注意工作如下：　　生活要保持規律，不要熬夜，早睡早起，調節好自己的情緒，保持心情愉快，避免長時間面對電腦，避免在粉塵大的環境中逗留，這樣容易造成毛孔的堵塞，平時注意皮膚的清潔工作。清淡飲食，少吃辛辣刺激食物、油炸食物及高糖類食物，多吃青菜水果。必要時可適當補充維生素類保健藥品。平時注意要戒煙戒酒。徹底清潔皮膚，用溫水洗臉，建議用硫磺香皂和深層潔膚乳洗滌，也可使用一些控油類的潔面膏。要用由內向外、由下向上打圈的方法認真洗臉，晚間徹底清洗尤其重要。潔膚后還應該注意皮膚的補水工作，盡量保持室內的濕度，不要呆在太過干燥的地方

1、注意調節消化道功能，少吃動物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用溫水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗滌患處。2、不要用手摳或擠壓粉刺，不要使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素。3、禁用溴、碘類藥物。