韌帶斷裂如果完全斷裂需要進行修補，如果部分斷裂可以保守治療。這兩種情況都需要用石膏外固定三周左右。一般一個月左右才能初步愈合。像您說的這種情況剛剛受傷不能從事體力活動，需要靜養(yǎng)休息。3到4天以后開始功能鍛煉。平時抬高患肢促進消腫。祝早日康復。

你好，韌帶的斷裂通過保守治療是無法治愈的，建議及時手術不要做重活，韌帶的鍛煉會造成關節(jié)的不穩(wěn)定，只有手術治療

健康指導：不可以重活，因為人體的韌帶是不可再生的，也是比較容易出現(xiàn)拉傷的，導致拉傷的原因一般是因為在活動中，做出超出關節(jié)活動范圍的動作，韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)，一般建議二十四小時之內(nèi)要冷水敷抑制皮下出血的加重

你好，如果是確診是韌帶鍛煉是會影響到你下肢支配功能的，如果是重要的韌帶斷裂，腳和踝關節(jié)的活動也會收到影響的；及時做了手術，也不能做重體力活，這樣會導致重建韌帶再次斷裂。如果沒有手術，建議盡早行手術治療，術后臥床休息，避免下肢負重活動。過早下床活動會導致患肢腫脹，加重疼痛。