脖子不舒服有點(diǎn)暈痛，一個(gè)姿勢(shì)就會(huì)僵硬，轉(zhuǎn)動(dòng)后好轉(zhuǎn)，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部血管問題、落枕、不良姿勢(shì)等原因引起。 1.頸部肌肉勞損：長時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，頸部肌肉緊張疲勞，產(chǎn)生酸痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)血管導(dǎo)致癥狀。需做頸椎磁共振檢查明確，嚴(yán)重時(shí)可能要手術(shù)治療。 3.頸部血管問題：血管狹窄或痙攣影響供血，引起頭暈痛。可進(jìn)行血管超聲檢查，藥物治療如阿司匹林、尼莫地平、氟桂利嗪等。 4.落枕：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受冷導(dǎo)致。通過針灸、推拿能改善。 5.不良姿勢(shì)：長期不良姿勢(shì)使頸部受力不均。要注意糾正姿勢(shì)，加強(qiáng)頸部鍛煉。 總之，脖子出現(xiàn)這類不適要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，你的情況初步考慮是頸椎病，建議去醫(yī)院確診一下，日常生活中不要太勞累，勞逸結(jié)合，注意保暖，不要長時(shí)間保持頸部的一個(gè)姿勢(shì)，睡一個(gè)低點(diǎn)的枕頭，和肩膀齊平的。希望能幫到您，祝您早日康復(fù)！

你好這個(gè)考慮是頸椎病引起的上述脖子暈痛癥狀的建議你服用頸復(fù)康治療試試，必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療

你好，根據(jù)你的描述科確定為頸椎病。各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí)，可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng)，特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁忌。椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。祝健康

你好！根據(jù)你的描述，可能是椎動(dòng)脈型頸椎病的癥狀，應(yīng)該積極治療。可以服用消炎止痛藥如布洛芬、激素如地塞米松等，也可采用按摩、牽引、小針刀等療法。