黃疸值還有 50 且其他指標正常時，恢復時間因人而異，受多種因素影響，包括病因、個體差異、治療措施等。飲食方面有一定講究，自測黃疸高低或有無也有方法。 1. 恢復時間：黃疸恢復時間取決于病因。如果是生理性黃疸，通常在 1 - 2 周內可自行消退。但如果是病理性黃疸，如肝炎、膽管阻塞等引起，恢復時間可能較長，需要 2 - 4 周甚至數月，具體取決于病情嚴重程度和治療效果。 2. 飲食注意：應避免油膩食物，如油炸食品、肥肉等。可選擇清淡、易消化且富含營養的食物，如新鮮蔬菜（如菠菜、白菜）、水果（如蘋果、香蕉）、優質蛋白（如瘦肉、魚類、豆類）。 3. 自測方法：可通過觀察皮膚和鞏膜顏色初步判斷。若皮膚和鞏膜發黃加重，可能黃疸升高；若顏色逐漸變淺，黃疸可能在減輕。還可使用經皮膽紅素測定儀，但這需要專業設備且準確性有限。 4. 治療方法：可在醫生指導下使用藥物，如苯巴比妥鈉、茵梔黃口服液、雙歧桿菌四聯活菌片等。必要時可能需要藍光照射治療。 5. 定期復查：建議定期到醫院檢測膽紅素水平，以便及時了解黃疸變化情況。 總之，黃疸未完全恢復期間要注意飲食和觀察，遵循醫生建議進行治療和復查，以促進黃疸盡快消退，恢復健康。

.我都一年多了吃了半年的藥膽紅素還有30醫生說這是世界性的難題不只是真是假