經常胃脹胃痛可能由飲食不當、胃部疾病、精神因素、藥物影響、幽門螺桿菌感染等引起。要徹底根除病根，需綜合調理和治療。 1.飲食不當：長期暴飲暴食、食用辛辣油膩食物等會刺激胃黏膜。應保持規律、清淡飲食，避免刺激性食物。 2.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等。需通過胃鏡等檢查明確診斷，針對性治療。 3.精神因素：壓力大、焦慮緊張等可導致胃腸功能紊亂。要學會調節情緒，放松身心。 4.藥物影響：某些藥物可能損傷胃黏膜。在醫生指導下調整用藥。 5.幽門螺桿菌感染：這是常見原因之一。需進行相關檢測，確診后采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。 總之，經常胃脹胃痛要重視，及時就醫，明確病因，遵循醫囑進行治療和調理，才能有望徹底根除病根。

經常胃脹胃痛可能由飲食不當、胃部疾病、精神因素、藥物影響、幽門螺桿菌感染等引起。要徹底根除病根，需綜合調理和治療。 1.飲食不當：長期暴飲暴食、食用辛辣油膩食物等會刺激胃黏膜。應保持規律、清淡飲食，避免刺激性食物。 2.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等。需通過胃鏡等檢查明確診斷，針對性治療。 3.精神因素：壓力大、焦慮緊張等可導致胃腸功能紊亂。要學會調節情緒，放松身心。 4.藥物影響：某些藥物可能損傷胃黏膜。在醫生指導下調整用藥。 5.幽門螺桿菌感染：這是常見原因之一。需進行相關檢測，確診后采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。 總之，經常胃脹胃痛要重視，及時就醫，明確病因，遵循醫囑進行治療和調理，才能有望徹底根除病根。

你好，中醫書上講.對腸胃不好及便泌的人可采用自我按摩方的法加快腸胃蠕動,方法如下:1.雙手重疊壓在肚肌眼上順時針旋轉45下、逆時針旋轉45下.2.雙手重疊放在肚子腹部上在整個腹部順時針旋轉45下、逆時針旋轉45下.3.用手從右腰處向前搓經過肚肌眼搓向左大腿根部.4.用手從左腰處向前搓經過肚肌眼搓向右大腿根部.5.雙手重疊壓在胃上,順時針旋轉45下、逆時針旋轉45下每天一至二次,堅持3至6個月,我就是用這種方法堅持按摩6個月使我幾年來反胃、惡心、上吐下拉的毛病得到了控制.也使便秘得到了好的控制，供你參考

你好！你這可能是胃炎或胃潰瘍，應該做胃鏡檢查確診后，你應服用嗎丁啉飯前服用，