感冒多年被診腎虛，與生活習慣有關，17 歲能否手淫？
感冒持續(xù)好幾年了。醫(yī)生說是我腎虛。缺乏鍛？想得到怎樣的幫助：感冒持續(xù)好幾年了。醫(yī)生說是我腎虛。缺乏鍛煉和不規(guī)律睡覺吃飯導致的啊還有17歲能手淫不。。
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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感冒多年且被診斷腎虛，可能與缺乏鍛煉、不規(guī)律飲食和睡眠以及不良生活習慣有關。17 歲正處于生長發(fā)育關鍵期，手淫可能帶來不良影響。包括影響身體發(fā)育、心理健康、生殖系統(tǒng)健康等。 1. 缺乏鍛煉：身體抵抗力下降，易受病原體侵襲，導致感冒反復。應適當增加有氧運動，如慢跑、游泳等。 2. 不規(guī)律飲食：營養(yǎng)不均衡，影響免疫系統(tǒng)功能。需保持三餐規(guī)律，多吃蔬菜水果，攝入足夠蛋白質。 3. 不規(guī)律睡眠：擾亂生物鐘，降低免疫力。應保證每天充足且規(guī)律的睡眠。 4. 心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響免疫調節(jié)。要學會調節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5. 手淫影響：17 歲生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，過度手淫可能導致精神不振、注意力不集中、生殖器官炎癥等。應盡量避免。 總之，要養(yǎng)成良好的生活習慣，增強體質，提高免疫力。對于 17 歲的青少年，應把精力放在學習和健康的活動上。
2025-02-10 15:32
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回答1
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蘇瑞祥 住院醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)科
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根據(jù)你說的情況應該是免疫力低下導致病毒入侵引起感冒表現(xiàn)，治療應該抗病毒治療，可以提高免疫力，多喝水，可以服用白蛋白增加免疫力，多運動鍛煉，服用板藍根顆粒預防,只是手淫的話就對身體有大害，建議早日戒掉，并找一高明的中醫(yī)大夫調理一下，這種情況是病。
2016-03-03 16:30
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