勞作后全身酸痛，右腰持續疼痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰部扭傷、腎結石、腰椎小關節紊亂等原因引起的。 1. 肌肉勞損：長時間蹲位勞作，腰部肌肉持續緊張，易導致肌肉勞損，產生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可引起腰部疼痛，還可能伴有下肢放射性疼痛。需臥床休息，必要時牽引治療。 3. 腰部扭傷：勞作中姿勢不當或用力過猛可能導致腰部扭傷，引起疼痛。可外用止痛膏，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 4. 腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管，可出現腰部疼痛，常為絞痛，還可能有血尿。較小結石可通過多喝水排出，較大結石可能需碎石治療。 5. 腰椎小關節紊亂：腰部活動不協調時易發生，會有明顯的腰部疼痛和活動受限。可通過手法復位緩解。 總之，出現這種情況后，應注意休息，避免腰部過度活動。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，根據您的描述，考慮還是干活勞累所致。可能跟平時沒有多少體力鍛煉有關。站和坐時間長了也酸疼，說明跟勞損勞累有關，而不是其他因素所致的。現在主要是腰部癥狀，軟組織勞損沒有充分恢復。活絡油是有幫助，但是效果比較慢。可以考慮服用舒經活血片，同時腰部貼麝香壯骨膏。這些天盡量減少活動，以保護腰部。應該就可以痊愈了。以上供您參考，希望可以對您有所幫助。