便秘、左腹有硬塊、屁多且曾患腸梗阻，可能是腸道功能紊亂、飲食不當、缺乏運動、腸道菌群失調、腸道疾病等原因所致。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動減緩，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，導致便秘和腹部硬塊。可通過調整生活習慣，如規律作息、適量運動來改善。 2.飲食不當：攝入過多辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，容易引發便秘。建議增加蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維食物的攝入。 3.缺乏運動：身體活動量少，腸道肌肉收縮力減弱。每天應保證一定的運動量，如散步、慢跑等。 4.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5.腸道疾病：如結腸炎等，可能導致腸道功能異常。若癥狀持續不緩解，應及時就醫檢查。 總之，出現便秘等癥狀應引起重視，調整生活方式。若情況嚴重或持續不改善，建議到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

便秘、左腹有硬塊、屁多且曾患腸梗阻，可能是腸道功能紊亂、飲食不當、缺乏運動、腸道菌群失調、腸道疾病等原因所致。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動減緩，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，導致便秘和腹部硬塊。可通過調整生活習慣，如規律作息、適量運動來改善。 2.飲食不當：攝入過多辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，容易引發便秘。建議增加蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維食物的攝入。 3.缺乏運動：身體活動量少，腸道肌肉收縮力減弱。每天應保證一定的運動量，如散步、慢跑等。 4.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5.腸道疾病：如結腸炎等，可能導致腸道功能異常。若癥狀持續不緩解，應及時就醫檢查。 總之，出現便秘等癥狀應引起重視，調整生活方式。若情況嚴重或持續不改善，建議到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你的情況還是便秘導致的，建議你平時最好多吃含纖維素的食物進行治療，多喝蜂蜜水，必要的話可以服用潤腸的藥物。

會放臭屁說明腸道是通暢的。如果長時間左下腹痛，需要排除左側附件的疾病，可以做子宮附件B超檢查。建議多吃粗纖維的食物（麥片、芹菜、燕麥面包、柚子等）、果仁類（麻子仁茶、黑芝麻、松子仁等磨成粉加蜂蜜沖服），阿膠、當歸燉湯也可以，對女性還有補血養顏的功效。每日早晨按時如廁，養成按時大便的習慣。

青年女性，結合你的病史和癥狀，這種情況多由于胃腸道功能紊亂所引起的，你所說的很硬的部分，這種情況多考慮是腸型或者是大便塊等，可以查一下腹部超聲檢查，除外其他疾病的可能