強直性脊柱炎怎樣鍛煉
問題描述:醫生你好,我是2001年查出是強直性脊柱炎,現在左腳髖關節持續疼痛,去復查醫生說還是早期,我現在在練太極,但醫生說左腿不能壓腿,而且要少走路,但鍛煉不是都要有這些活動嗎?請問醫生,到底強直性脊柱炎要怎么鍛煉最好啊?
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回答5
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你的強直性脊椎炎病史7-8年骶髂關節由于關節距離小活動量少,運動不可能恢復原狀,髖骨與股骨頭以中藥補腎陰,填腎精,振作腎氣,軟化韌帶就可以治愈強直性脊椎炎,配合運動對康復更有利.
2016-03-04 05:59
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,不能過度鍛煉和勞累,正常的鍛煉是可以的.治療用純中成藥配合湯藥,不要用西藥,副作用太大.
2016-03-04 04:52
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好：(1)鍛煉必須動作緩慢,持續用力,逐漸加大.(2)鍛煉本著循序漸進的原則,時間從短到長,次數從少到多,力量逐漸加大.(3)每個鍛煉法禁止動作過大,用力過猛,強行鍛煉,避免造成骨橋骨折,肌腱損傷.(4)關節完全強直,骨橋通過的關節,禁止該關節功能鍛煉,避免造成損傷.您可以我院的網站上看下強直性脊柱炎的書,里面上有鍛煉的圖片及動作,好嗎?
2016-03-04 03:06
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回答2
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林福慶 主治醫師
南京市六合區人民醫院
二級甲等
骨科
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你好!沒有用中藥治療前靠鍛煉不能治愈你的病.目前只有用中藥才能根治強直性脊柱炎,由于強直性脊柱炎都是椎體增生所致,而一般醫院由于沒有化增生的藥,所以不能根治.而手術風險大,復發率更高.建議采用特制中藥外用消除增生結合內服中藥湯劑,才能徹底根治.通常2--4月左右就治愈了.
2016-03-03 20:13
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，值得提倡的是游泳，它是最有利于強直性脊柱炎患者的運動之一，利用游泳時水的浮力，可以進行整個身體的活動，尤其是腰背部的運動，又有擴胸運動，利于保持脊柱正常生理曲度。平時坐在床上躺在床上，還可以進行深呼吸或擴胸運動，娛樂時可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。
2016-03-03 11:13
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化，髖關節常常受累，其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
