冬天出現手腳冰冷、舌苔白、咽喉炎、身體有時發燙但體溫正常、腸胃不適及早泄等癥狀，可能與體質、環境、飲食、生活習慣及疾病等多方面因素有關。 1. 體質因素：有些人天生體質偏寒，血液循環相對較差，容易在冬天出現手腳冰冷等癥狀。可以通過適當運動，如慢跑、瑜伽等來促進血液循環。 2. 環境影響：冬季氣溫低，保暖措施不足會加重身體不適。要注意增添衣物，尤其是手腳、腹部等部位。 3. 飲食不當：過多食用生冷、油膩食物，可能導致腸胃問題。應多吃溫熱、易消化的食物，如熱粥、面條等。 4. 生活習慣：長期熬夜、壓力大等不良生活習慣會影響身體機能。保持規律作息，保證充足睡眠，學會緩解壓力。 5. 疾病原因：如甲狀腺功能減退可能導致怕冷、腸胃不適等。需就醫檢查甲狀腺功能，確診后可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 6. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響身體的感知和生理功能?？赏ㄟ^心理調節，如冥想、放松訓練來改善。 出現上述多種癥狀，建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療和調理。同時，保持良好的生活習慣和心態對改善癥狀也非常重要。

根據您的描述，您的主要問題是長期腹瀉、乏力、易疲勞、怕冷。結合您的情況，從中醫的角度來看，您主要屬于：脾腎陽虛。治療上應該溫補脾腎，處方：附子理中湯合右歸丸加減。您也可以購買附子理中丸、右歸丸的中成藥進行服用。

你好考慮是腎陽虛腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,

你說的不是很全，自己對照下面的看吧！建議食療，或者是嚴重的話看中醫，用中藥調理。強烈建議別吃西藥或中成藥。如果沒有選對就只治標不治本，有時停藥還會很嚴重，很多藥都是廣告打的好。而且有的人是虛不勝補，食療加適當運動是最好的治療方法，雖然慢點但對身體好。我就是的，慘了...如果你實在是頑固不化到非要吃藥，我下面有提到該吃什么藥，但是你得對癥下藥啊！而且后果自負！

你好，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，滋補肝腎，可以快速康復。