剖腹產后，產婦大多體質虛弱，加上手術中出血比較多，因此容易氣血不足，這個階段需要適當的增加營養(yǎng)，同時需要注意休息，但剖腹產24小時以后需要及早下床活動，可以防止腸黏連，同時也可以促進腸道功能恢復。在剖腹產一周以內不建議過度的增加營養(yǎng)，以免因為這個階段乳腺管還沒有通暢，容易導致乳汁淤積，引起脹痛明顯，剖腹產后盡量多喝湯有助于下奶，但要避免辛辣等刺激性的食物。

你好，剖腹產坐月子，應注意休息，保持傷口干凈衛(wèi)生，避免感染的發(fā)生，增加營養(yǎng)，需要吃些熟爛有營養(yǎng)的食物如雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，同時產后應及時排尿，不使膀胱過脹或經常處于膨脹狀態(tài)，及時進行哺乳，有利于幫助子宮復原和惡露排出。需要注意個人衛(wèi)生，在這個過程中要特別注意外陰的清潔以免引起生殖道炎癥。祝你健康。

建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.保持好的心情和休息時間和質量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.