左腿根部、腹股溝及膝蓋疼痛并放射至膝蓋，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、髖關節病變、腰椎間盤突出、關節炎、神經受壓等。 1. 肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當可能導致左腿根部肌肉拉傷，引起疼痛。應注意休息，避免劇烈運動，可局部熱敷緩解癥狀。 2. 髖關節病變：髖關節的炎癥、滑膜炎或股骨頭壞死等，會引發疼痛，并可能沿大腿放射。需要通過影像學檢查明確診斷，治療方法包括藥物治療、物理治療等。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能導致腿部放射性疼痛。可采取牽引、按摩等保守治療，嚴重時需手術。 4. 關節炎：膝關節或髖關節的關節炎，會產生疼痛。治療包括服用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布等，以及關節腔內注射藥物。 5. 神經受壓：如股神經受壓，也會出現此類癥狀。需解除壓迫，必要時進行神經松解手術。 出現上述癥狀，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

看你年齡31，左腿根部，膝蓋疼痛。因為你可以做內旋，外旋活動，不疼。所以不考慮股骨頭的疾病。你可以做個髖關節CT看看。如果片子沒事，就考慮是受涼，勞累導致的韌帶肌腱受累產生的癥狀1，先拍個髖關節CT看看2，配合三七片，活血舒筋類藥物3.避免受涼，避免過度活動

從你的情況看應該不是股骨頭的問題引起的癥狀的需要去醫院骨科檢查一下，有可能是腰椎管狹窄壓迫神經導致的疼痛的，需要檢查一下腰椎的核磁看一下就清楚了

您好；最好到醫院做真菌檢查,看是真菌感染還是過敏性疾病,查明原因才好針對性治療，祝您身體健康。