冠心病患者多吃蔬菜水果有好處，如調節血脂、補充營養等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.調節血脂：蔬菜水果不含膽固醇，可改善血脂狀況。
2.補充維生素：提供維生素C、維生素E等，增強抗氧化能力。
3.促進消化：豐富的膳食纖維有助于腸道蠕動，減輕心臟負擔。
4.控制體重：熱量低，避免肥胖加重冠心病。
5.穩定血壓：鉀元素含量較高，利于血壓穩定。
總之，冠心病患者應適當多吃蔬菜水果，有助于病情控制。

你好，強迫癥狀一般包括：①強迫觀念患者反復思考一些想法，比如懷疑、回憶、窮思竭慮等；②強迫行為患者反復做一些沒有必要的行為，如反復檢查、反復洗手、反復計數以及儀式性動作等等。你的癥狀屬于強迫癥，建議接受一些心理治療。

強迫癥（Obsessivecompulsivedisorder，OCD）即強迫性神經癥是一種神經官能癥，焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫　一、強迫觀念　　即某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復出現，難以控制。　　（一）強迫聯想：反復回憶一系列不幸事件會發生，雖明知不可能，卻不能克制，并激起情緒緊張和恐懼。　　（二）強迫回憶：反復回憶曾經做過的無關緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能克制，非反復回憶不可。　　（三）強迫疑慮：對自己的行動是否正確，產生不必要的疑慮，要反復核實。如出門后疑慮門窗是否確實關好，反復數次回去檢查。不然則感焦慮不安。　　（四）強迫性窮思竭慮：對自然現象或日常生活中的事件進行反復思考，明知毫無意義，卻不能克制，如反復思考：“房子為什么朝南而不朝北。”　　（五）強迫對立思維：兩種對立的詞句或概念反復在腦中相繼出現，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護”，立即出現“反對”；說到“好人”時即想到“壞蛋”等。　　二、強迫動作　　（一）強迫洗滌：反復多次洗手或洗物件，心中總擺脫不了“感到臟”，明知已洗干凈，卻不能自制而非洗不可。　　（二）強迫檢查：通常與強迫疑慮同時出現。患者對明知已做好的事情不放心，反復檢查，如反復檢查已鎖好的門窗，反復核對已寫好的賬單，信件或文稿等。　　（三）強迫計數：不可控制地數臺階、電線桿，做一定次數的某個動作，否則感到不安若漏掉了要重新數起。　　（四）強迫儀式動作：在日常活動之前，先要做一套有一定程序的動作，如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規律放置，否則感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。　　三、強迫意向　　在某種場合下，患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時，突然產生將小孩扔到河里去的想法，雖未發生相應的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。　　四、強迫情緒（obsessiveemotion）　　具體表現主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發瘋，會做出違反法律或社會規范甚至傷天害理的事，而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。　　當下列一條或一條以上的癥狀持續存在影響正常生活時，就應該考慮找心理醫生進行咨詢和治療了：　　經常對病菌和各種疾病敏感，并毫無必要的擔心；　　經常反復洗手而且洗手的時間很長，超過正常所需要；　　有時會毫無原因的重復相同的話語好幾次；　　覺得自己穿衣，清洗，吃飯，走路時要遵循特殊的順序；　　經常沒有必要地反復做某些事情，例如檢查門窗，開關，煤氣，錢物，文件，表格，信件等；　　對自己做的大多數事情都要產生懷疑；　　經常不自覺地去想一些不愉快的回憶或想法，使人不能擺脫；　　經常認為自己的細小的差錯就會引起災難性的后果；　　時常無原因地擔心自己患了某種疾病；　　時常無原因地計數或多次吟唱某一段歌曲；　　在某些場合，很害怕做出尷尬的事；　　當看到刀，匕首和其他尖銳物品時會感到心煩意亂；　　為要完全記住一些不重要的事情而困擾；　　有時會毫無原因的破壞某些物品，或傷害他人；　　在某些場合，即使當時生病了，也想暴食一頓；　　當聽到自殺，犯罪或生病這類事情時，會心煩意亂很長時間，很難不去想它。　　有潔癖、幻想癥、電郵綜合癥、自慰過度等表現。　　當腦子里出現聽到或看到某一觀念或某一句話，便不由自主地聯想起另一個觀念或詞句。