濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，治療濕疹需要綜合多種方法，包括避免誘因、注意皮膚護理、使用藥物、調整生活方式、進行心理調節等。 1.避免誘因：盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等；避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等。 2.注意皮膚護理：保持皮膚清潔濕潤，避免過度清潔和搔抓，選擇溫和無刺激的護膚品。 3.使用藥物：外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏；外用鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏；口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片等。 4.調整生活方式：規律作息，避免熬夜；適度運動，增強免疫力；保持心情舒暢，減少精神壓力。 5.進行心理調節：濕疹可能會導致焦慮、抑郁等不良情緒，要及時調整心態，必要時尋求心理幫助。 濕疹的治療需要患者的耐心和配合，同時要遵循醫囑用藥，定期復診，以便及時調整治療方案。如果濕疹癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

您好，出現濕疹飲食以清淡為主，飲食多吃一些冬瓜，蕃茄，苦瓜,綠豆百合湯，薏米粥等清熱解毒食物和含維生素的水果，可以降低皮膚敏感度。濕疹有遇熱復發以及自身蔓延的特點，不要熱到或者悟到，盡量避開過敏源。建議選擇針對濕疹研發的草本植物外用乳膏進行修復治療。

濕疹最好是買高錳酸鉀或者是生理鹽水清洗患處后再局部涂抹克莫司軟膏可以治療好！