射精后經常感到疲勞，可能是由于性生活頻繁、體質虛弱、心理壓力、睡眠不足、疾病因素等造成的。 1.性生活頻繁：頻繁的性生活會導致身體消耗過大，易出現疲勞。應適當控制性生活的頻率，給身體足夠的休息時間。 2.體質虛弱：缺乏鍛煉、營養不良等導致體質差。需加強鍛煉，增強體質，保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 3.心理壓力：工作、生活中的壓力過大，會影響身體狀態。學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.睡眠不足：長期睡眠缺乏會使身體機能下降。保證充足的睡眠，養成良好的睡眠習慣。 5.疾病因素：如前列腺炎、精囊炎等疾病也可能引起。若懷疑有疾病，應及時就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。可使用的藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 總之，射精后經常疲勞需要綜合考慮多方面因素。如果調整生活方式后仍無改善，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好！回復15歲青春期男孩子染上自慰惡習很久現在經常很疲勞，怎嬤辦的問題：15歲的小孩子身體正是要到發育高峰的時候，嚴重損耗腎精對身體造成的傷害是非常嚴重的，因為腎臟是人體先天之本，功能是主骨生髓，溫煦身體五臟六腑四肢百骸，蒸騰氣化體內循環的水分司二便。損傷腎精過度輕者會出現，就愛疲勞，乏力，倦怠，嚴重會直接影響身體長高，甚至造成生殖系統上的問題。現在你出現的癥狀只是較輕的腎陽虧虛的癥狀及時的戒掉不良嗜好，結合口服金匱腎氣丸，適當鍛煉注意休息，治療期間忌生冷房事，所以絕對不可以繼續自慰！

15歲男生，咨詢性方面問題。您好！您是說您過去有手淫是吧？手淫也是一種劇烈運動，多了肯定會疲憊啊。所以好適度，另外要經常鍛煉身體的。