56 歲女性，L4-5、L5-S1 椎間盤突出，擠壓硬膜囊致椎管狹窄，出現左邊臀部疼痛，行走時明顯，休息可緩解。這種情況可能與椎間盤退變、神經受壓、肌肉緊張、血液循環不暢、不良姿勢等有關。 1. 椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易突出。 2. 神經受壓：突出的椎間盤壓迫神經根，引發疼痛和功能障礙。 3. 肌肉緊張：為維持身體平衡，腰部肌肉長期緊張，產生疼痛。 4. 血液循環不暢：局部血液供應不足，代謝產物堆積，刺激神經引起疼痛。 5. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢，加重椎間盤負擔，導致癥狀。 總之，對于這種情況，應及時就醫，明確病情，采取綜合治療措施，包括休息、物理治療、藥物治療等，并注意保持良好的生活習慣，預防病情加重。

56 歲女性，L4-5、L5-S1 椎間盤突出，擠壓硬膜囊致椎管狹窄，出現左邊臀部疼痛，行走時明顯，休息可緩解。這種情況可能與椎間盤退變、神經受壓、肌肉緊張、血液循環不暢、不良姿勢等有關。 1. 椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易突出。 2. 神經受壓：突出的椎間盤壓迫神經根，引發疼痛和功能障礙。 3. 肌肉緊張：為維持身體平衡，腰部肌肉長期緊張，產生疼痛。 4. 血液循環不暢：局部血液供應不足，代謝產物堆積，刺激神經引起疼痛。 5. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢，加重椎間盤負擔，導致癥狀。 總之，對于這種情況，應及時就醫，明確病情，采取綜合治療措施，包括休息、物理治療、藥物治療等，并注意保持良好的生活習慣，預防病情加重。

如果確診是腰椎間盤突出，可以服用芬必得膠囊和腰痛寧治療，配合做腰椎牽引推拿等保守治療。同時要進行腰肌鍛煉：在床上俯臥位，把兩臂兩腳各向前向后伸直，同時向上翹起，這樣可加強腰肌鍛煉保護椎間盤。如保守治療不見好轉，可以手術治療。

你好，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七等配合治療，可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼，標本兼治，組方考究，大量的臨床實踐證明此方療效非凡。希望正確治療，早日康復！