三十一近視常對(duì)電腦眼干,葉黃素是什么?
本人今年三十一,近視,長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦,有時(shí)候覺(jué)得眼睛很干,聽(tīng)別人說(shuō)可以吃點(diǎn)葉黃素,葉黃素是什么?價(jià)格是多少?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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葉黃素是一種天然存在于視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的類胡蘿卜素,對(duì)眼睛具有重要作用,如抗氧化、過(guò)濾藍(lán)光、保護(hù)視網(wǎng)膜等。它可以通過(guò)食物攝取,也有相關(guān)補(bǔ)充劑。常見(jiàn)的含葉黃素食物有菠菜、玉米、蛋黃等。 1. 抗氧化作用:能抵抗自由基對(duì)眼睛的損害,減緩眼部細(xì)胞老化。 2. 過(guò)濾藍(lán)光:減少電子設(shè)備藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜的傷害,減輕視疲勞。 3. 保護(hù)視網(wǎng)膜:維持視網(wǎng)膜細(xì)胞正常功能,預(yù)防黃斑病變等眼病。 4. 來(lái)源途徑:除了食物,還可從一些保健品中獲取,但要注意選擇正規(guī)產(chǎn)品。 5. 適用人群:尤其適合長(zhǎng)期用眼、老年人、視網(wǎng)膜病變患者等。 總之,葉黃素對(duì)眼睛健康有益,但不能替代治療眼病的藥物。如果眼睛出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)也要注意用眼衛(wèi)生,避免過(guò)度用眼。
2025-02-10 15:54
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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啟瞳提取物中不僅葉黃素的分子優(yōu)越,而且含有豐富的鋅元素牛磺酸、氨基酸、維生素等特殊營(yíng)養(yǎng)成分,效果更穩(wěn)定。
2016-03-04 02:15
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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葉黃素價(jià)格,葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物質(zhì),屬于“類胡蘿卜類”族物質(zhì),已知在自然界中存在著600多種類胡蘿卜素,其中只有約20種存在于人的血液和組織中。在人體中發(fā)現(xiàn)的類胡蘿卜素主要包括α一胡蘿卜素,β一胡蘿卜類,隱黃素、葉黃素、番茄紅素和正未黃素。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明植物中所含的天然葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑,在食品中加入一定量的葉黃素可預(yù)防細(xì)胞衰老和機(jī)體器官衰老,同時(shí)還可預(yù)防老年性眼球視網(wǎng)膜黃斑退化引起的視力下降與失明,通過(guò)一系列的醫(yī)學(xué)研究,類胡蘿卜素已被建議用作癌癥預(yù)防劑,生命延長(zhǎng)劑,潰瘍抵制劑,心臟病發(fā)作與冠狀動(dòng)脈疾病的抵制劑。同時(shí),葉黃素還可作為飼料添加劑用于家禽肉蛋的著色,同時(shí)也已在食品工業(yè)中用作著色與營(yíng)養(yǎng)保健劑。葉黃素是一種重要的抗氧化劑,為類胡蘿卜素家族(一組植物中發(fā)現(xiàn)的天然的脂溶性色素)的一員,又名“植物黃體素”,在自然界中與玉米黃素共同存在。葉黃素價(jià)格⑴視網(wǎng)膜的主要色素成分:葉黃素與玉米黃素構(gòu)成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分,也是人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域*的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素,這種元素是人體無(wú)法制造的,必須靠攝入葉黃素來(lái)補(bǔ)充,若缺乏這種元素,眼睛就會(huì)失明;⑵保護(hù)眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變:太陽(yáng)光中的紫外線及藍(lán)光進(jìn)入眼睛會(huì)產(chǎn)生大量自由基,導(dǎo)致白內(nèi)障,黃斑區(qū)退化,甚至癌癥。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過(guò)濾掉,但藍(lán)光卻可穿透眼球直達(dá)視網(wǎng)膜及黃斑,黃斑中的葉黃素則能過(guò)濾掉藍(lán)光,避免藍(lán)光對(duì)眼睛的損害。黃斑區(qū)的脂肪外層特別容易受到太陽(yáng)光的氧化傷害,因此這個(gè)區(qū)域極易發(fā)生退化;⑶抗氧化,有助于預(yù)防機(jī)體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾??;⑷保護(hù)視力:葉黃素作為抗氧化劑和光保護(hù)作用,可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)(Rhodopsin)的再生成,可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,并可增進(jìn)視力、保護(hù)視力。特別適合學(xué)生、司機(jī)等人食用;⑸緩解視疲勞癥狀:(視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等);⑹提高黃斑色素密度,保護(hù)黃斑,促進(jìn)黃斑發(fā)育;⑺預(yù)防黃斑變性及視網(wǎng)膜色素變性;⑻減少玻璃膜疣的產(chǎn)生,預(yù)防AMD的發(fā)生。祝您健康!
2016-03-03 23:54
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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啟瞳葉黃素價(jià)格適中,效果好,含量高,選葉黃素要注意以下幾點(diǎn):1、原料純正,以萬(wàn)壽菊花為主要原料,采用超聲波提取萬(wàn)壽菊花中葉黃素;2、復(fù)合配方,生物利用率高,抗氧化性更強(qiáng),能夠更有效改善視力消除疲勞;
2016-03-03 22:28
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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葉黃素價(jià)格,這個(gè)要到店里問(wèn)問(wèn)。葉黃素,別名類胡蘿卜素、胡蘿卜醇、植物黃體素、核黃體、萬(wàn)壽菊花素及植物葉黃素等,英文名為L(zhǎng)utein,分子式為C40H56O2,相對(duì)分子量為568.85。橙黃色粉末,漿狀或液體,不溶于水,溶于己烷等有機(jī)溶劑。一般在綠葉的蔬菜中可以找得到。葉黃素本身是一種抗氧化物,并可以吸收藍(lán)光等有害光線。自然界中與玉米黃素共同存在,是構(gòu)成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分,含于葉子的葉綠體中,可將吸收的光能傳遞給葉綠素a,推測(cè)對(duì)光氧化、光破壞具有保護(hù)作用。也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素是人類日常食用生果及蔬菜時(shí)可吸收到的營(yíng)養(yǎng)素,但吸收利用率一般較低。如果缺乏葉黃素,可服用補(bǔ)充劑。如果有較差消化系統(tǒng)的老年人,可以使用舌下的噴劑來(lái)補(bǔ)充葉黃素。早在1996年葉黃素已被加入為膳食補(bǔ)充劑。另外,過(guò)量吸取葉黃素會(huì)對(duì)肝臟造成多余的負(fù)擔(dān),建議用量每日大約為12毫克。葉黃素價(jià)格,葉黃素主要存在于蔬菜中,雖然它屬于類胡蘿卜素,但是胡蘿卜并不是葉黃素最好的食物來(lái)源,顏色越是深綠色的蔬菜,通常葉黃素的含量越高。如芥藍(lán)、綠色花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣等,都含有豐富的葉黃素。蛋黃也是不錯(cuò)的葉黃素提供者。天然葉黃素是一種優(yōu)良的抗氧化劑,能抵御游離基在人體內(nèi)造成細(xì)胞與器官損傷,從而可防止機(jī)體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤病等。葉黃素和玉米黃質(zhì)是眼睛中僅有的2種類胡蘿卜素,預(yù)防老年性眼球視網(wǎng)膜黃斑區(qū)病變引起的視力下降與失明是葉黃素的獨(dú)特功能。
2016-03-03 16:40
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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