半月板損傷是常見的膝關(guān)節(jié)損傷，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有休息、物理治療、藥物治療等；手術(shù)治療則包括半月板縫合、部分切除等。治療方案需根據(jù)損傷程度、癥狀等綜合判斷。 1. 保守治療： 休息：避免劇烈運動和過度負重，給半月板恢復(fù)創(chuàng)造條件。 物理治療：如熱敷、冷敷、超短波等，可緩解疼痛和腫脹。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；氨基葡萄糖有助于修復(fù)軟骨。 康復(fù)訓(xùn)練：加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 支具固定：限制膝關(guān)節(jié)活動，促進恢復(fù)。 2. 手術(shù)治療： 半月板縫合：適用于半月板邊緣的縱行撕裂。 半月板部分切除：損傷嚴重?zé)o法修復(fù)時，切除受損部分。 總之，半月板損傷的治療應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法。患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復(fù)。

1.可以在嚴格無菌操作下，用透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射，1次25mg，1周1次，連續(xù)5周，須嚴格無菌操作。2、堅持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒；重復(fù)20～30遍；每日4～5次。3..如經(jīng)非手術(shù)治療無效，癥狀和體征明顯，診斷明確者，應(yīng)及早手術(shù)切除損傷的半月板，以防發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。可以應(yīng)用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。術(shù)后伸膝位加壓包扎，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習(xí)，2～3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周后開始下地行走，一般在術(shù)后2～3個月可恢復(fù)正常功能。

病情分析：你好，炎癥的情況。一般消炎止痛藥物、理療、中藥的治療。生活調(diào)理：不要勞累