左聲帶處紅腫且聲音沙啞但不疼痛，可能是用嗓過度、聲帶炎癥、聲帶息肉、喉部腫瘤、過敏反應等因素所致。 1.用嗓過度：長時間大聲說話或唱歌，導致聲帶疲勞、紅腫。應注意休息，避免過度用嗓，可適當多喝水。 2.聲帶炎癥：細菌或病毒感染引起聲帶發炎。需根據感染類型使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗病毒藥物（如利巴韋林）治療。 3.聲帶息肉：聲帶長期受到刺激形成息肉。較小的息肉可先觀察，較大的可能需要手術切除。 4.喉部腫瘤：良性或惡性腫瘤都可能引起聲帶異常。需要進行詳細檢查，明確腫瘤性質，采取相應治療措施。 5.過敏反應：接觸過敏原后喉部出現過敏癥狀。要避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物（如氯雷他定、西替利嗪）。 總之，左聲帶出現紅腫和聲音沙啞的情況，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因，采取合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保護嗓子，避免不良刺激。

你好，你這個情況要考慮是否有聲帶炎，你適當的休息一下，過幾天看看能不能緩解你的癥，如果不行，建議你去耳鼻喉專科醫院看診一下，你是什么原因引起的聲帶紅腫，再采取針對性的治療。