右腳跟痛 20 天左右，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、外傷等原因引起。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走、體重過重等可能導(dǎo)致足底筋膜過度拉伸，引發(fā)炎癥。治療上可通過休息、熱敷、拉伸訓(xùn)練等緩解，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期磨損形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如塞來昔布等，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)去除骨刺。 3.跟腱炎：運(yùn)動(dòng)過度或不當(dāng)造成跟腱損傷發(fā)炎。應(yīng)減少活動(dòng)，局部冰敷，服用消炎鎮(zhèn)痛藥如依托考昔等。 4.跟骨滑囊炎：摩擦或損傷導(dǎo)致滑囊發(fā)炎。治療有休息、理療、口服美洛昔康等。 5.外傷：如磕碰、扭傷等。需先確定損傷程度，輕者休息、制動(dòng)，重者可能需手術(shù)。 右腳跟痛持續(xù) 20 天左右應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意足部護(hù)理，選擇合適的鞋子。

您好您這種情況需要到醫(yī)院具體檢查后,根據(jù)您的具體情況選擇治療方法.LH10

病情分析：跟腱炎通常發(fā)生在小腿肌肉經(jīng)常緊繃的人身上.當(dāng)腓腸肌和比目魚肌緊繃時(shí),跟腱上就承受了較大的壓力,這會(huì)誘發(fā)癥狀的出現(xiàn).跟腱炎同時(shí)也和體育運(yùn)動(dòng)中過度使用奔跑和爆發(fā)式動(dòng)作有關(guān).

你好；跟腱炎一般由慢性勞損和外傷引起的無(wú)菌性炎癥,如果不及時(shí)治療,會(huì)長(zhǎng)期疼痛和活動(dòng)后加重,但是問題也不大,中醫(yī)治療以治根為主,西藥只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴(yán)禁按摩的,按摩后炎癥會(huì)擴(kuò)散.建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營(yíng)養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的,抓緊治療沒有問題的.祝早日康復(fù)!

病情分析：你好，跟腱炎是臨床常見疾病。往往是可以引起疼痛的癥狀的。此病往往是采用消炎止痛藥物的治療的。如雙氯芬酸、布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。另外是可以配合外用藥物或配合中藥的治療。