你好，可能與缺鈣有關系，建議適當補充鈣。可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關系。建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷試試。

你好！你描述的癥狀比較符合不安腿綜合征的表現，對于不安腿綜合癥的患者，夜間雙腿極度不適時，走動或者敲打可以一定程度或者是完全的緩解癥狀，但是患者的睡眠收到嚴重的影響。鹽酸普拉克索也就是森福羅是治療這個病的常用藥，但是因為你在用藥之后效果不是特別好，建議可以配合上中藥治療，你可去中醫院神經內科就診，有很多患者在使用中藥后效果還是令人滿意的。

你好，不安腿綜合癥是一種感覺運動障礙疾病，其主要臨床表現為夜間睡眠時，雙下肢出現極度的不適感，迫使患者不停地移動下肢或下地行走，導致患者嚴重的睡眠障礙。對于不安腿綜合癥，除了藥物治療之外，中醫針灸治療的效果也不錯，而且基本上沒有副作用和依賴性，建議你可以治療一下。