腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，多因長期勞損等引起。對于復發患者，輔助治療方法包括物理治療、運動康復、中醫治療、使用輔助器具及調整生活習慣等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 2.運動康復：進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量，穩定腰椎。 3.中醫治療：中藥外敷、推拿、拔罐等，有助于改善局部血液循環。 4.輔助器具：佩戴腰圍可提供一定的支撐和保護。 5.調整生活習慣：避免久坐久站，睡硬板床，減輕腰部負擔。 綜合運用多種輔助治療方法，有助于緩解癥狀，促進康復。但需注意，治療應在醫生指導下進行，避免自行操作加重病情。

腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，多因長期勞損等引起。對于復發患者，輔助治療方法包括物理治療、運動康復、中醫治療、使用輔助器具及調整生活習慣等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 2.運動康復：進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量，穩定腰椎。 3.中醫治療：中藥外敷、推拿、拔罐等，有助于改善局部血液循環。 4.輔助器具：佩戴腰圍可提供一定的支撐和保護。 5.調整生活習慣：避免久坐久站，睡硬板床，減輕腰部負擔。 綜合運用多種輔助治療方法，有助于緩解癥狀，促進康復。但需注意，治療應在醫生指導下進行，避免自行操作加重病情。

可以,中醫藥保守治療,如果效果不佳,還可以采用微創手術治療.但是都不能根治,治療后生活中都需要注意

您好：腰椎間盤突出屬于退行性改變,目前治療分為保守治療和手術治療,但是基本是控制癥狀,緩解疼痛.患者平時應該注意以下幾點：腰椎間盤突出疼痛時期,睡硬板床；注意腰間保暖,盡量不要受寒；平時提重物時不要彎腰,盡量做到不彎腰；急性發作期,盡量臥床休息,不要過于勞累,以免加重疼痛.祝早日康復!

您好,比較頑固的,不好治療的,平時注意休息,注意保養了,只有按摩牽引烤電治療了,手術治療的話,也容易復發的.