男人備孕時精子少，可通過飲食調整、改善生活習慣、藥物治療等方式改善。藥物方面，如左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等有一定幫助。同時，要明確病因，對癥治療。 1. 左卡尼汀口服液：能促進精子的能量代謝，提高精子活力和數量。 2. 五子衍宗丸：具有補腎益精的作用，適用于腎虛精虧所致的精子少。 3. 生精片：補腎益精，滋陰壯陽，可用于腎陽不足所致的精子少。 4. 維生素 E：具有抗氧化作用，有助于保護精子免受氧化損傷。 5. 鋅劑：如葡萄糖酸鋅口服液，鋅元素對精子的生成和成熟有重要作用。 總之，男人備孕期間精子少，應先就醫明確病因，在醫生指導下選擇合適的藥物治療。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構也很重要。

您好，少精是一種較常見的男性不育的病癥。精子在睪丸內產生，在睪丸的精曲小管內經歷精原細胞、初級精母細胞、次級精母細胞、精子細胞，最后形成成熟的精子，并釋放到精曲小管內，是一個持續過程，大約在精曲小管內經歷64～72天。在精子形成的整個過程中都受到內分泌激素的調節，任何影響生精功能的因素均將導致精子數目減少。改變不良習慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的食物；還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

你好，男人少精不建議吃藥，很多藥物都無法真正能促進生精，對于治療少精沒有根本的效果。建議補鋅、硒、蛋白質調理，這幾種營養物質是精子健康生成的物質保障，科學補充鋅、硒、蛋白質，可提高精子數量和質量，建議服用育之緣口嚼片補充這些營養物質，一般調理2個月時間，就能很好的改善少精，期間注意減少煙酒、不食辛辣油膩的食物。祝您早日康復。

你好，精子少從中醫上來講屬于腎精不足的范疇，需要服用補腎精的藥物來治療?？梢苑梦遄友茏谕?、金鎖固精丸來治療。平時在生活上多食用大棗、山藥、核桃、黑芝麻、黑豆、桑葚、黑木耳、腰果等食物。

吃富含性激素的食物可以補精子雞肝、禽蛋、雞盔等富含性激素及合成激素的膽固醇、卵磷脂等，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精有裨益