預防心腦血管疾病，要注意什么
我的姑姑是一位腦血管的患者，胸骨后或心前區疼痛；氣緊，有一次不知道怎么的就暈厥了過去，上腹時常見她說會疼痛，不知道需要多注意些什么好嗯？還有，如何去預防這樣的病發生呢？我不想象我姑姑一樣痛苦。
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郭立軍 醫師
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第一位的是保暖，因為寒冷的條件能導致血管痙攣，從而繼發心肌和大腦缺血，引發急性腦梗塞或心肌梗死。第二是預防感冒，呼吸道感染是中老年人死亡的主要原因，因為肺部感染可以加重原發病如心、腦血管的病變，導致肺源性心臟病或急性腦梗塞！第三就是飲食，進入冬季，人體的食欲會增加，心腦血管的病人忌過飽，盡量少進食高熱量油脂的食物
2016-03-04 05:41
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，想要預防心腦血管疾病，就要注意以下幾點：1、要戒煙戒酒，長期吸煙喝酒對身體傷害很大2.心態放平和，盡量少發怒3.平時多在戶外散步，身心放松。4、在飲食上也不要過于油膩5、生活要規律，切勿暴飲暴食。
2016-03-04 02:18
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