安裝扶手防盜網工作后長期腰酸背痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰肌筋膜炎、骨質疏松、脊柱側彎等原因造成的。 1.肌肉勞損：長時間彎腰、負重等工作姿勢，會導致腰部肌肉過度勞累和損傷，引起酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，也可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.腰椎間盤突出：長期不良姿勢可能引發腰椎間盤退變、突出，壓迫神經，導致腰部及下肢疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.腰肌筋膜炎：腰部肌肉和筋膜的無菌性炎癥，可因受寒、勞累等誘發。治療包括保暖、物理治療，藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等。 4.骨質疏松：多見于中老年人，鈣質流失導致骨密度下降。除補充鈣劑和維生素 D 外，疼痛明顯時可服用仙靈骨葆膠囊。 5.脊柱側彎：脊柱結構異常，可引起腰背疼痛。輕度側彎可通過矯正體操改善，嚴重者可能需要手術治療。 長期腰酸背痛應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，工作中要注意保持正確姿勢，避免過度勞累。

安裝扶手防盜網工作后長期腰酸背痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰肌筋膜炎、骨質疏松、脊柱側彎等原因造成的。 1.肌肉勞損：長時間彎腰、負重等工作姿勢，會導致腰部肌肉過度勞累和損傷，引起酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，也可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.腰椎間盤突出：長期不良姿勢可能引發腰椎間盤退變、突出，壓迫神經，導致腰部及下肢疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3.腰肌筋膜炎：腰部肌肉和筋膜的無菌性炎癥，可因受寒、勞累等誘發。治療包括保暖、物理治療，藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等。 4.骨質疏松：多見于中老年人，鈣質流失導致骨密度下降。除補充鈣劑和維生素 D 外，疼痛明顯時可服用仙靈骨葆膠囊。 5.脊柱側彎：脊柱結構異常，可引起腰背疼痛。輕度側彎可通過矯正體操改善，嚴重者可能需要手術治療。 長期腰酸背痛應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，工作中要注意保持正確姿勢，避免過度勞累。

你好，很可能是勞累造成的；腰酸背痛患者大部分因為長期姿勢不正確，肌肉伸張過度或是疲勞所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿勢不對。例如長時間工作的電腦族，生產線的工人等。腰肌勞損、泌尿系結石、等都可以導致腰酸背疼。　　可以試著以側躺方式睡覺，彎曲身體，倒臥在床墊上。床墊過軟或是過硬時，最好調整床墊硬度。如果習慣仰臥，就要把枕頭墊在膝蓋后方，讓腳部稍微提高。祝健康。