早上醒來右腰疼，干活多兩面疼且挺不直，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、強直性脊柱炎、腰部受涼等原因所致。 1. 腰肌勞損：長時間腰部受力或姿勢不良，導致腰部肌肉疲勞和損傷。癥狀為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療包括休息、熱敷、按摩、理療，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。常有腰部疼痛，伴下肢放射性疼痛、麻木。治療有臥床休息、牽引、針灸，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、根痛平顆粒等。 3. 腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛，可伴有血尿。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術。 4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關節。表現為下腰部或臀部疼痛，活動后減輕。治療包括藥物如柳氮磺胺吡啶、來氟米特，以及功能鍛煉。 5. 腰部受涼：寒冷刺激導致腰部肌肉痙攣，引起疼痛。注意保暖，可熱敷緩解。 如果腰部疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。

早上醒來右腰疼，干活多兩面疼且挺不直，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、強直性脊柱炎、腰部受涼等原因所致。 1. 腰肌勞損：長時間腰部受力或姿勢不良，導致腰部肌肉疲勞和損傷。癥狀為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療包括休息、熱敷、按摩、理療，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。常有腰部疼痛，伴下肢放射性疼痛、麻木。治療有臥床休息、牽引、針灸，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、根痛平顆粒等。 3. 腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛，可伴有血尿。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術。 4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關節。表現為下腰部或臀部疼痛，活動后減輕。治療包括藥物如柳氮磺胺吡啶、來氟米特，以及功能鍛煉。 5. 腰部受涼：寒冷刺激導致腰部肌肉痙攣，引起疼痛。注意保暖，可熱敷緩解。 如果腰部疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。

你好可能是盆腔炎所致，建議憋尿去醫院做彩超看看明確治療