腰疼緩解后出現小腿疼且抽筋，坐著加重，可能是腰椎間盤突出、下肢血管疾病、缺鈣、肌肉勞損、神經病變等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，可導致下肢放射性疼痛、抽筋。通過腰椎磁共振成像等檢查可明確。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴重時需手術。 2. 下肢血管疾病：如下肢動脈硬化閉塞癥、靜脈曲張等，影響腿部血液循環，引起疼痛和抽筋。可通過血管超聲等檢查診斷。治療有藥物治療（如阿司匹林、華法林、前列地爾等）、手術治療。 3. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導致神經肌肉興奮性增高，引起抽筋和疼痛。檢查血鈣可明確。補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等），同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 4. 肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致小腿肌肉勞損，產生疼痛和抽筋。休息、熱敷、按摩可緩解，疼痛嚴重時可服用止痛藥（如雙氯芬酸鈉）。 5. 神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等，影響神經功能，出現小腿疼痛和抽筋。需針對原發病治療，同時使用營養神經的藥物（如維生素 B1、B12 等）。 出現這種情況，建議及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和長時間保持同一姿勢。

你好這個癥狀一般與腰肌勞損或腰椎間盤突出有關，建議去醫院拍片檢查腰椎，建議你是可以用點利多卡因，曲安奈德溶液進行局部的封閉治療，同時配合腰痛寧膠囊，氯唑沙宗片治療，不宜負重活動及長時間站立等，以利于病情的恢復

你好引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫院進一步檢查

你好，建議檢查是否是有風濕的可能和是否是有缺鈣的可能和是否是有腰椎病的可能。