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            學習壓力大致長期頭痛等癥狀如何應對

            緊張性頭痛

            學習壓力大,半年持續頭痛,24小時頭疼,嗜睡,有時候24小時睡不著病癥:頭痛,頭昏,頭憋脹,沉悶,頭部有緊縮感重壓感,頭暈麻木,記憶力差,反應遲鈍,眼憋脹干涉,腦子像拉著一樣,睡眠表淺,早醒夢多,身疲乏力,身體倦怠看書像流水一樣,一動腦子就疼的厲害,脖子后背發緊發沉,周身發緊僵硬不適腦子24小時在想東西,控制不住,懷疑腦神經紊亂為緊張性頭痛留下來后遺癥

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              鄭革平

              山西省中醫食管癌研究所

              一級

              門診科

              學習壓力大引起的長期頭痛、嗜睡、身體不適等癥狀,可能是緊張性頭痛,也可能與神經衰弱、頸椎問題、心理因素、不良生活習慣等有關。 1.緊張性頭痛:頭部肌肉持續收縮,導致頭部緊箍樣疼痛。可通過按摩、熱敷、放松訓練緩解。 2.神經衰弱:長期精神緊張,大腦易疲勞,引起一系列癥狀。需調整心態,保證充足睡眠。 3.頸椎問題:長時間低頭學習,頸椎受累,影響頭部供血和神經。要注意頸部姿勢,適當活動。 4.心理因素:壓力過大產生焦慮、抑郁情緒,加重身體不適。必要時尋求心理輔導。 5.不良生活習慣:如作息不規律、缺乏運動、飲食不均衡等。應養成良好習慣,增強體質。 6.治療方法:癥狀嚴重時,可在醫生指導下使用藥物,如布洛芬、對乙酰氨基酚、氟桂利嗪等緩解頭痛。同時,要注意休息,避免勞累和精神緊張。 總之,出現這些癥狀應引起重視,及時調整生活方式,必要時就醫,明確診斷并進行針對性治療。

              2025-02-10 18:00
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              學習壓力大引起的長期頭痛、嗜睡、身體不適等癥狀,可能是緊張性頭痛,也可能與神經衰弱、頸椎問題、心理因素、不良生活習慣等有關。 1.緊張性頭痛:頭部肌肉持續收縮,導致頭部緊箍樣疼痛。可通過按摩、熱敷、放松訓練緩解。 2.神經衰弱:長期精神緊張,大腦易疲勞,引起一系列癥狀。需調整心態,保證充足睡眠。 3.頸椎問題:長時間低頭學習,頸椎受累,影響頭部供血和神經。要注意頸部姿勢,適當活動。 4.心理因素:壓力過大產生焦慮、抑郁情緒,加重身體不適。必要時尋求心理輔導。 5.不良生活習慣:如作息不規律、缺乏運動、飲食不均衡等。應養成良好習慣,增強體質。 6.治療方法:癥狀嚴重時,可在醫生指導下使用藥物,如布洛芬、對乙酰氨基酚、氟桂利嗪等緩解頭痛。同時,要注意休息,避免勞累和精神緊張。 總之,出現這些癥狀應引起重視,及時調整生活方式,必要時就醫,明確診斷并進行針對性治療。

              2025-02-10 15:15
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              您好,植物神經功能紊亂是一種常見病,該病的主要特點是大腦高級神經中樞和植物神經的功能失調,所以患者不僅有頭痛、失眠,煩躁、厭食、焦慮抑郁等大腦功能紊亂的癥狀,而且還會出現循環、消化、內分泌代謝,生殖系統等功能失調的癥狀,患者自覺癥狀繁多,精神負擔極重,總懷疑自己得了什么人病沒有被查出來,但做各種檢查站,檢查反而正常,患難與非常壓抑苦惱。如果發現此病,一定要及時治療。

              2016-03-04 10:19
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              植物神經紊亂是因長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群

              2016-03-04 08:59
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              植物神經紊亂是因長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。居各種神經官能癥的首位。因為該病的主要特點是大腦高級神經中樞和植物神經的功能失調,所以患者不僅有頭痛、頭昏、頭憋脹、頭緊張、頭麻木、失眠及記憶力減退等大腦功能紊亂的癥狀,而且還會出現循環、消化、內分泌代謝,生殖系統等功能失調的癥狀。

              2016-03-04 02:08
            就醫問藥

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            什么是緊張性頭痛?   緊張性頭痛又稱為肌收縮性頭痛。主要表現為頸部和頭面部肌肉持續性收縮而產生的頭部的緊束、受壓或鈍痛感,更典型的是具有束帶感。是臨床最常見的一種頭痛類型,其患病率高于偏頭痛,約占門診頭痛總患者數的1/2。作為一過性障礙,緊張性頭痛多與日常生活中的應激有關,但如持續存在,則可能是焦慮癥或抑郁癥的特征性癥狀之一。 查看全文»

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              主任醫師 教授

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            • 邵明

              主任醫師

              廣州醫科大學附屬第一醫院

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            • 王根發

              主任醫師 副教授

              上海交通大學醫學院附屬新華醫院

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            洪紹蒙 / 主任醫師

            擅長:主攻專業是神經內科和心血管內科。擅長腦萎縮、共濟失調、腦癱、腦發育不全、精神發育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質病變、癲癇、多發性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養不良、周圍神經損傷、運動神經元病、帕金森病等神經疾病的診治,水平在國內處于領先地位。

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            蘇鎮培

            蘇鎮培 / 主任醫師

            擅長:帕金森 三叉神經痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫師

            擅長:癲癇綜合征、原發性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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