大一學生俯臥撐和雙杠練習時頭痛，何因能治？
我是一名大一的學生,練習伏臥撐有一個多學月了,但是最近練習的時候頭內部隨伏臥撐個數增加而逐漸疼痛,先是右后腦部疼痛,接著逐漸向額頭和左腦擴散,且越來越劇烈,以至做不下去了,我伏臥撐是一組做20個,不多,以前從來沒有這種情況,并且做雙杠曲臂伸的時候與也有此種疼痛.不知道這是什么情況,能治嗎?
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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大一學生在進行俯臥撐和雙杠練習時出現頭痛，可能是運動強度過大、血管神經問題、頸椎問題、血壓異常、腦部病變等原因導致的。 1. 運動強度過大：如果突然增加運動強度或頻率，身體可能無法適應，導致肌肉緊張和疲勞，引起頭痛。建議循序漸進增加運動量，充分休息。 2. 血管神經問題：血管痙攣或神經緊張性頭痛可能在運動時發作。可通過熱敷、按摩頭部緩解。 3. 頸椎問題：長期不良姿勢可能導致頸椎病變，運動時壓迫神經和血管，引發頭痛。需注意保持正確姿勢，適度活動頸部。 4. 血壓異常：運動時血壓波動，過高或過低都可能引起頭痛。要定期測量血壓，如有異常，及時就醫。 5. 腦部病變：如腦部腫瘤、腦血管畸形等，雖然較為罕見，但也不能忽視。需進行頭部影像學檢查排除。 出現這種情況應引起重視，若頭痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，明確病因，以便采取針對性治療措施。
2025-02-11 03:42
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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大一學生在進行俯臥撐和雙杠練習時出現頭痛，可能是運動強度過大、血管神經問題、頸椎問題、血壓異常、腦部病變等原因導致的。 1. 運動強度過大：如果突然增加運動強度或頻率，身體可能無法適應，導致肌肉緊張和疲勞，引起頭痛。建議循序漸進增加運動量，充分休息。 2. 血管神經問題：血管痙攣或神經緊張性頭痛可能在運動時發作。可通過熱敷、按摩頭部緩解。 3. 頸椎問題：長期不良姿勢可能導致頸椎病變，運動時壓迫神經和血管，引發頭痛。需注意保持正確姿勢，適度活動頸部。 4. 血壓異常：運動時血壓波動，過高或過低都可能引起頭痛。要定期測量血壓，如有異常，及時就醫。 5. 腦部病變：如腦部腫瘤、腦血管畸形等，雖然較為罕見，但也不能忽視。需進行頭部影像學檢查排除。 出現這種情況應引起重視，若頭痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，明確病因，以便采取針對性治療措施。
2025-02-10 16:06
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你的這種情況是應看看是不是血管性頭痛的情況建議你用點芬必得進行治療的另外就是如果這種情況有加重的情況是應該到醫院進行檢查一下腦CT看看的
2016-03-04 17:57
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