咳嗽時應避免食用辛辣、油膩、生冷、過甜及易致敏的食物和水果，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、芒果、菠蘿等。 1. 辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣調味料會刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。 2. 油膩食物：油炸食品、肥肉等含油脂較多，不易消化，可能導致痰液增多。 3. 生冷食物：冰淇淋、冷飲等會使咽喉部血管收縮，刺激咳嗽。 4. 過甜食物：糖果、蛋糕等甜食易生痰，使咳嗽難以痊愈。 5. 易致敏食物和水果：芒果、菠蘿等可能引起過敏反應，導致咳嗽加重。 總之，在咳嗽期間，注意飲食的調整有助于緩解癥狀和促進恢復。但如果咳嗽持續不愈或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

咳嗽時應避免食用辛辣、油膩、生冷、過甜及易致敏的食物和水果，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、芒果、菠蘿等。 1. 辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣調味料會刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。 2. 油膩食物：油炸食品、肥肉等含油脂較多，不易消化，可能導致痰液增多。 3. 生冷食物：冰淇淋、冷飲等會使咽喉部血管收縮，刺激咳嗽。 4. 過甜食物：糖果、蛋糕等甜食易生痰，使咳嗽難以痊愈。 5. 易致敏食物和水果：芒果、菠蘿等可能引起過敏反應，導致咳嗽加重。 總之，在咳嗽期間，注意飲食的調整有助于緩解癥狀和促進恢復。但如果咳嗽持續不愈或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。