你好，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的

你好：你和我的情況差不多,屬于陽痿,我也是久病成醫,被這病折磨好幾年,啥要都吃過.什么病都有了,都已經萬念俱灰,沒想到在一位朋友的指點下,買了{彪}{漢}{組}{合}才讓我重振雄威.效果非常的好

想停止長高是要付出健康代價的，但只能減緩不能停止，人是在睡覺時長個的，你若能設法少睡覺，就能少長個，可在晚上喝茶，喝咖啡，興奮了就不困了，你至少還有十年長個期，也不能總不睡覺哇。我看你控制不住，不然就隨它去吧，長到姚明那么高還值錢了呢，各球隊都搶著要你，成為姚明第二，就了不起了。

可以通過力量訓練來實現一般是上肢力量訓練會相對的縮小生長的速度醫生詢問：請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣

你好；可以通過力量訓練來實現一般是上肢力量訓練會相對的縮小生長的速度，祝您健康