老年人便秘的原因較多，如飲食結構不合理、運動量少、腸道功能衰退、精神心理因素、藥物影響等。治療方法包括調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成良好排便習慣、使用藥物及中醫(yī)治療等。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）、全谷物（燕麥、糙米），增加飲水量，避免辛辣、油膩食物。 2.增加運動：適當進行散步、太極拳等有氧運動，促進腸道蠕動。 3.養(yǎng)成習慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲廁，培養(yǎng)排便反射。 4.藥物治療：可使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等緩瀉劑，或開塞露等外用通便藥。但需遵醫(yī)囑使用。 5.中醫(yī)治療：如針灸、按摩腹部穴位（天樞、足三里）等。 老年人便秘需要綜合調(diào)理，若便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導下進行治療。

根據(jù)您的情況描述，您這種情況多是由于，慢性腸炎導致的。中醫(yī)認為您這種情況多是胃火導致，或者是內(nèi)分泌失調(diào)。建議您可以請專業(yè)中醫(yī)師根據(jù)您的病情合理組方進行調(diào)理治療。

你好,關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.便秘嚴重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液，另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.祝您早日康復

您好，根據(jù)病情，我考慮，可能是上火，上述情況首先要注意飲食少吃辛辣油膩甜食等其次保持大便通暢及良好的精神狀態(tài)建議口服二丁膠囊雙黃連軟膠囊等，如有不適請積極就醫(yī)，遵從醫(yī)囑，以免耽誤病情。祝你早日康復。

便秘嚴重者可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進排便.但應避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.患有便秘應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.