飯后及午睡后經常腹瀉但無腹痛，可能是飲食不當、腸道功能紊亂、腸道感染、腸道炎癥、腸易激綜合征等原因引起。 1. 飲食不當：如果近期進食過多生冷、油膩或刺激性食物，可能會刺激腸道，導致腸道蠕動加快，引起腹瀉。應調整飲食，避免上述食物。 2. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、精神心理因素等可能導致腸道功能紊亂，出現腹瀉。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 3. 腸道感染：病毒、細菌等感染腸道，會引發腹瀉。需要根據感染類型進行治療，如細菌感染可用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等。 4. 腸道炎癥：如結腸炎等，炎癥刺激腸道黏膜，導致腹瀉。可使用美沙拉嗪腸溶片等藥物。 5. 腸易激綜合征：這是一種功能性腸病，與精神心理、腸道敏感性等有關。治療上要注意心理調節，必要時使用止瀉藥，如蒙脫石散。 總之，如果腹瀉癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

飯后及午睡后經常腹瀉但無腹痛，可能是飲食不當、腸道功能紊亂、腸道感染、腸道炎癥、腸易激綜合征等原因引起。 1. 飲食不當：如果近期進食過多生冷、油膩或刺激性食物，可能會刺激腸道，導致腸道蠕動加快，引起腹瀉。應調整飲食，避免上述食物。 2. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、精神心理因素等可能導致腸道功能紊亂，出現腹瀉。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 3. 腸道感染：病毒、細菌等感染腸道，會引發腹瀉。需要根據感染類型進行治療，如細菌感染可用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等。 4. 腸道炎癥：如結腸炎等，炎癥刺激腸道黏膜，導致腹瀉。可使用美沙拉嗪腸溶片等藥物。 5. 腸易激綜合征：這是一種功能性腸病，與精神心理、腸道敏感性等有關。治療上要注意心理調節，必要時使用止瀉藥，如蒙脫石散。 總之，如果腹瀉癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。