性生活不到五分鐘就射精，可能由心理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度過高、激素水平失衡等導致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，會影響性生活時的表現。比如工作繁忙、人際關系緊張等帶來的心理負擔。 2.包皮過長：過長的包皮包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，性生活時容易敏感而快速射精。 3.前列腺炎：炎癥刺激可使性神經敏感性增強，從而導致射精過快。 4.龜頭敏感度過高：龜頭神經分布較多，過于敏感，稍有刺激就容易引發射精。 5.激素水平失衡：如睪酮等激素分泌異常，影響性功能，導致射精過早。 性生活中出現不到五分鐘就射精的情況不必過于焦慮，但也不應忽視。建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于改善性生活質量。

你好,早泄是指陰莖插入陰道后在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙。建議去醫院檢查是否有腎虛或是前列腺炎引起的可能，明確病因后治療。可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.