術(shù)后膝蓋彎曲度不理想且可能存在韌帶粘連，可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、日常注意以及手術(shù)松解等方法改善。 1.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，如坐在床邊讓小腿自然下垂，利用重力緩慢增加彎曲角度，每天多次，每次 15 - 20 分鐘。 2.物理治療：熱敷、按摩、超聲波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕粘連。 3.藥物輔助：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕炎癥和疼痛。 4.日常注意：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，注意膝關(guān)節(jié)保暖，佩戴護(hù)膝。 5.手術(shù)松解：如果粘連嚴(yán)重，保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)松解粘連組織。 膝蓋術(shù)后恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，按照科學(xué)合理的方法進(jìn)行訓(xùn)練和治療，多數(shù)情況下能夠逐漸改善膝蓋的彎曲功能。但具體方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。