孩子患有抽動癥，食療可從補充營養、調節飲食結構、避免刺激性食物等方面入手，包括攝入富含維生素、礦物質、蛋白質的食物，控制糖分和鹽分攝入，以及避免食用含咖啡因、添加劑的食品等。 1.補充維生素：維生素 B 族對神經系統有益，如維生素 B1、B6、B12，可通過多吃全麥食物、瘦肉、蛋類等獲取。 2.增加礦物質：鈣、鎂有助于神經肌肉的穩定，富含鈣的食物有牛奶、豆制品；含鎂豐富的有堅果、綠葉蔬菜。 3.保證蛋白質：優質蛋白質能促進身體發育和修復，如魚肉、雞肉、豆類等。 4.控制糖分：減少糖果、飲料等高糖食物，避免血糖波動影響神經系統。 5.避免刺激性食物：如咖啡、可樂、辛辣食物，以及含人工色素、添加劑較多的零食。 總之，抽動癥孩子的食療需要長期堅持，家長要耐心幫助孩子養成良好的飲食習慣。但食療不能替代專業治療，若癥狀嚴重，還需及時就醫。

你好，動物腦子及骨髓：蒸煮均可，常食可益腎填髓，提高注意力及記憶力。鮮魚清蒸：魚類含有許多有益于智力開發的物質，清蒸食用，成分破壞少，有益智作用。蓮子百合粥：上兩藥加粳米共煮成粥，每晨1次，有補脾腎、安心神之功。茯苓山藥粥：茯苓粉與鮮山藥共煮加玉米面適量熬成粥，可健脾助運，以消痰濕。

您好，動物腦子及骨髓：蒸煮均可，常食可益腎填髓，提高注意力及記憶力。鮮魚清蒸：魚類含有許多有益于智力開發的物質，清蒸食用，成分破壞少，有益智作用。蓮子百合粥：上兩藥加粳米共煮成粥，每晨1次，有補脾腎、安心神之功。茯苓山藥粥：茯苓粉與鮮山藥共煮加玉米面適量熬成粥，可健脾助運，以消痰濕。