左肋骨內(nèi)似抽筋般疼痛，可能是肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、心臟疾病等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)可致，多有明確誘因，休息后可緩解。
2.肋軟骨炎：肋軟骨無(wú)菌性炎癥，局部按壓疼痛明顯。
3.胸膜炎：多由感染引起，常伴咳嗽、發(fā)熱等癥狀。
4.肋間神經(jīng)痛：沿肋間神經(jīng)分布區(qū)域疼痛，呈刺痛或灼痛。
5.心臟疾病：如心絞痛，疼痛可向左肩部放射，多在勞累后發(fā)作。
左肋骨內(nèi)疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。

你好，根據(jù)你的描述，建議你通過(guò)自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，自我難以調(diào)控的建議及時(shí)的配合藥物心理治療

心理分析：你好！你這樣的問(wèn)題是由你不良的心態(tài)和不合理的認(rèn)知方式導(dǎo)致的，不是抑郁癥。上帝沒(méi)有給你一個(gè)富裕的家庭，但是父母非常愛(ài)你；沒(méi)有給你一個(gè)漂亮的妻子，但妻子溫柔賢惠；沒(méi)有給你健康的身體，但你還有思想和智慧。帶著感恩的心態(tài)，把關(guān)注點(diǎn)放在自己擁有的方面，而不是沒(méi)有的方面，你會(huì)更容易幸福。心理指導(dǎo)：建議調(diào)整心態(tài)，糾正負(fù)面思考的不良習(xí)慣，正面思考問(wèn)題，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，多給自己積極的心理暗示，接受不能改變的事情，學(xué)會(huì)改變能夠改變的事情，悅納自己，悅納生活。

心理分析：根據(jù)您的描述，這種情況只能說(shuō)明您的一種不合理的思維模式，并不能說(shuō)明您患有抑郁癥或其他其他疾病。心理指導(dǎo)：這種不合理的思維模式很多時(shí)間是由于性格因素和環(huán)境壓力雙重作用導(dǎo)致的，一般來(lái)說(shuō)，這些需要個(gè)人進(jìn)行自我調(diào)整或自我放松。