如果不記得末次月經時間，推算方法通常是根據超聲檢查顯示的孕周來倒推。但需要注意的是，這只是一個大致的估算，可能存在一定誤差。推算時，一般是從檢查日期向前推相應的孕周，而不是再額外加上 14 天。推算末次月經對于評估孕期和胎兒發育情況具有重要意義。 1. 超聲檢查：是推算末次月經和孕周的重要依據。醫生會根據胎兒的雙頂徑、股骨長、頭圍、腹圍等指標來判斷孕周。 2. 妊娠反應：懷孕后可能出現惡心、嘔吐、嗜睡等早孕反應，通常在停經 6 周左右出現，可據此輔助推算。 3. 胎動時間：初產婦一般在孕 18 - 20 周感覺到胎動，經產婦可能稍早，通過胎動出現時間也能幫助推算。 4. 子宮大?。弘S著孕周增加，子宮大小會發生變化，醫生通過婦科檢查測量子宮大小也能輔助判斷孕周。 5. 血檢指標：如血清人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平，在懷孕早期會有特定的變化規律，有助于推算孕周。 總之，推算末次月經需要綜合多種因素來判斷，以獲得較為準確的結果。如果對推算結果有疑問，建議及時與醫生溝通，以便更好地了解孕期情況。

如果月經周期非常規律，排卵期一般在末次月經的第十四天，如果想知道確切的排卵日期也可以在月經第10天到醫院行排卵臨測。

你好：排卵期的推算：并不是絕對的，因人而異。正常情況下是體溫升高的?，F在很多人都是有計劃地、掐著時間要孩子，所以她們很關心排卵期怎么計算，用基礎體溫法怎么知道哪天是排卵日？這種基礎體溫法怎么做才是正確的？　　如果要是月經周期正常的婦女，排卵的日子實際上也是相對固定的，應該是在下一次月經來潮的前14天左右是排卵日，比如說這次月經是3月5號，下月可能4月5號要來月經，排卵日就可能是3月20號左右。對于月經不規律的婦女排卵的日期可能就不太好掌握，一般最簡單的方法就是通過測量基礎體溫來找出排卵的日期。基礎體溫正確的測量方法是每天清晨睡醒后不做任何活動，在床上就開始試表，而且應該是口表。　　測完以后把每天的體溫畫在體溫單上，直到聽體溫比前一天升高了0.5度，并且持續了三五天，體溫升高的這個日子可能就是排卵的日子。如果想在排卵期受孕的話，最好受孕的日子應該是在體溫升高一到兩天同房，受孕率最高的。

您好朋友，您的情況一般是懷孕應該在3個月左右.

月經規律且周期持續在28-30天左右的女性排卵日多發生于下次月經前第14天，排卵日前后4-5天較易受孕稱為排卵期，其余時間為安全期。不管什么時候同房都應做好避孕措施，因為任何一種避孕方法都不是百分百成功，尤其是安全期避孕法失敗高達20%。