要判斷是腎陽虛還是腎陰虛，需要綜合多方面的癥狀表現，包括腰膝酸軟的程度、手腳溫度、精神狀態、大小便情況以及舌苔脈象等。 1.腰膝酸軟程度：腎陽虛的腰膝酸軟通常伴有冷痛感，腎陰虛的酸軟感更明顯且有燥熱感。 2.手腳溫度：腎陽虛多表現為手腳冰涼，腎陰虛則手腳心發熱。 3.精神狀態：腎陽虛常精神萎靡，易疲勞；腎陰虛易出現煩躁不安，失眠多夢。 4.大小便情況：腎陽虛多有尿頻、大便稀溏；腎陰虛可能有小便短黃、大便干結。 5.舌苔脈象：腎陽虛舌苔白、脈沉遲；腎陰虛舌苔少、脈細數。 總之，單純依靠部分癥狀難以準確判斷是腎陽虛還是腎陰虛，建議前往正規醫院，由專業的中醫醫生通過綜合辨證來明確診斷，然后進行針對性的調理。切勿自行用藥。

腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通。所以對于腎虛的治療應防治結合。

你好、腎陰虛癥狀，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，兩顴潮紅，口干舌燥，盜汗遺精，聽力下降，手足掌心發熱的現象。腎陽虛有腰膝酸冷、形寒肢冷、軟弱無力、面色發白、眩暈、精神萎靡、陽痿、男女不育、