加班熬夜飲食差致痤瘡加重怎么辦
我這段時間工作比較多,常常加班熬夜的,沒能好好睡覺,吃的也很馬虎,怎么方便怎么來,吃了挺多泡面的。然后上周臉上長了好多紅色的痘痘,有的擠出來有白色的東西,去醫院看了,醫生說是座瘡,開了些外用藥給我,可是兩天了座瘡還是越來越嚴重。
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
痤瘡加重可能與不良生活習慣、飲食不當、未正確用藥、皮膚清潔不足、內分泌失調等有關。 1. 不良生活習慣:長期加班熬夜會影響身體的正常代謝和內分泌,導致皮脂分泌增多,加重痤瘡。應盡量保證充足睡眠,規律作息。 2. 飲食不當:過多食用泡面等不健康食品,可能使體內營養失衡,影響皮膚狀態。建議多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩食物。 3. 未正確用藥:外用藥使用兩天效果不明顯,可能是藥物還未發揮作用,也可能是用法不當。應嚴格按照醫囑使用。 4. 皮膚清潔不足:面部清潔不到位,油脂和污垢堵塞毛孔,會加重痤瘡。要選擇溫和的潔面產品,保持面部清潔。 5. 內分泌失調:長期的壓力和不良生活方式可能導致內分泌失調,進而加重痤瘡。可通過調整生活方式來改善。 痤瘡的改善需要綜合調理,保持良好的生活和飲食習慣,正確用藥,注意皮膚清潔,如果痤瘡持續加重,建議及時復診,調整治療方案。
2025-02-10 21:58
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
痤瘡加重可能與不良生活習慣、飲食不當、未正確用藥、皮膚清潔不足、內分泌失調等有關。 1. 不良生活習慣:長期加班熬夜會影響身體的正常代謝和內分泌,導致皮脂分泌增多,加重痤瘡。應盡量保證充足睡眠,規律作息。 2. 飲食不當:過多食用泡面等不健康食品,可能使體內營養失衡,影響皮膚狀態。建議多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩食物。 3. 未正確用藥:外用藥使用兩天效果不明顯,可能是藥物還未發揮作用,也可能是用法不當。應嚴格按照醫囑使用。 4. 皮膚清潔不足:面部清潔不到位,油脂和污垢堵塞毛孔,會加重痤瘡。要選擇溫和的潔面產品,保持面部清潔。 5. 內分泌失調:長期的壓力和不良生活方式可能導致內分泌失調,進而加重痤瘡??赏ㄟ^調整生活方式來改善。 痤瘡的改善需要綜合調理,保持良好的生活和飲食習慣,正確用藥,注意皮膚清潔,如果痤瘡持續加重,建議及時復診,調整治療方案。
2025-02-10 14:52
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣