骨折康復一年且鋼板取出后仍常疼痛和麻木，可能是神經損傷未完全恢復、局部組織粘連、創傷性關節炎、心理因素、缺乏鍛煉等原因所致。 1.神經損傷未完全恢復：骨折及手術可能對周圍神經造成一定損傷，神經的修復需要時間。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，促進神經功能恢復。 2.局部組織粘連：手術部位的組織在愈合過程中可能發生粘連，影響血液循環和神經傳導。通過熱敷、按摩等物理治療，能一定程度緩解。 3.創傷性關節炎：骨折部位的關節面不平整，長期磨損導致關節炎。治療上可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 4.心理因素：對骨折的擔憂和恐懼可能導致感覺異常。需要調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 5.缺乏鍛煉：肌肉力量不足，關節靈活性差。適當進行康復訓練，增強肌肉力量和關節活動度。 總之，如果骨折康復后仍有疼痛和麻木，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態，積極配合治療和康復訓練。

骨折康復一年且鋼板取出后仍常疼痛和麻木，可能是神經損傷未完全恢復、局部組織粘連、創傷性關節炎、心理因素、缺乏鍛煉等原因所致。 1.神經損傷未完全恢復：骨折及手術可能對周圍神經造成一定損傷，神經的修復需要時間。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，促進神經功能恢復。 2.局部組織粘連：手術部位的組織在愈合過程中可能發生粘連，影響血液循環和神經傳導。通過熱敷、按摩等物理治療，能一定程度緩解。 3.創傷性關節炎：骨折部位的關節面不平整，長期磨損導致關節炎。治療上可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 4.心理因素：對骨折的擔憂和恐懼可能導致感覺異常。需要調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 5.缺乏鍛煉：肌肉力量不足，關節靈活性差。適當進行康復訓練，增強肌肉力量和關節活動度。 總之，如果骨折康復后仍有疼痛和麻木，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態，積極配合治療和康復訓練。