懷孕四個月晚上睡覺時肚子發硬，可能是由子宮增大、假性宮縮、胎動、腹部著涼、孕婦精神緊張等因素引起。 1.子宮增大：隨著孕期進展，子宮不斷增大，子宮的肌肉和韌帶受到牽拉，可能會有肚子發硬的感覺。 2.假性宮縮：孕期會出現不規律的假性宮縮，表現為肚子發緊發硬，通常持續時間短，強度弱。 3.胎動：胎兒在子宮內活動時，可能會刺激子宮壁，導致肚子局部發硬。 4.腹部著涼：睡覺時保暖不當，腹部受寒，可能引起子宮肌肉收縮，出現肚子發硬。 5.孕婦精神緊張：孕期精神壓力大、焦慮緊張，可能導致神經內分泌調節紊亂，引發子宮收縮，出現肚子發硬。 如果肚子發硬的情況頻繁出現或伴有疼痛、出血等異常，應及時就醫檢查。孕期要保持良好的心態和生活習慣，注意休息和保暖。

孕婦4個月多會有胎動，感覺肚子有一塊發硬，位置不定，有時在左側動有時右側動，有時在肚臍周圍動，這屬于正常胎動的表現，請放心。

這情況還是屬于不規則宮縮定期可導致不適的情況，注意休息的，加強營養的考慮這種情況最好是避免著涼的情況，建議定期到醫院檢查胎兒的情況，同時配合多喝水較好的加強營養的