性欲低下且伴有夢遺，可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等所致。 1.心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響性欲。應學會調節情緒，通過運動、冥想、與親友傾訴等方式緩解。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素減少，可能導致性欲降低。可就醫檢查激素水平，必要時進行激素補充治療。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，都可能影響性功能。需保持規律作息，適度運動，戒煙限酒。 4.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、高血壓、前列腺炎等，可能導致性欲下降。積極治療原發疾病，有助于改善性欲。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能會逐漸減退。可通過適當的鍛煉和營養補充來維持。 性欲低下且有夢遺的情況較為復雜，建議先就醫進行全面檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態和生活習慣。

根據你的描述這個問題是有辦法解決的建議：先去醫院檢查一下，有沒有婦科的疾病，有針對性的治療醫生詢問：祝你生活愉快