著涼后出現流涕、嗓子啞和有痰的癥狀，可能是由于上呼吸道感染未完全恢復、過敏、環境刺激、鼻部疾病、咽喉部炎癥未愈等原因所致。 1. 上呼吸道感染未完全恢復：急性咽炎轉為慢性咽炎后，機體抵抗力下降，容易在著涼時出現癥狀反復。此時應注意休息，多喝水，避免勞累。 2. 過敏：對冷空氣或其他過敏原敏感，可導致鼻腔和咽喉出現相應癥狀。需盡量避免接觸過敏原，必要時可服用氯雷他定等抗過敏藥物。 3. 環境刺激：干燥、寒冷或污染的空氣可能刺激呼吸道。保持室內適宜的溫濕度，外出佩戴口罩。 4. 鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，炎癥分泌物倒流可引起咽喉不適?？墒褂蒙硇院｛}水噴鼻。 5. 咽喉部炎癥未愈：慢性咽炎本身易反復，著涼可誘發?？珊鞴纤徑獍Y狀。 出現這些癥狀，應注意保暖和休息，保持良好的生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診。

著涼后出現流涕、嗓子啞和有痰的癥狀，可能是由于上呼吸道感染未完全恢復、過敏、環境刺激、鼻部疾病、咽喉部炎癥未愈等原因所致。 1. 上呼吸道感染未完全恢復：急性咽炎轉為慢性咽炎后，機體抵抗力下降，容易在著涼時出現癥狀反復。此時應注意休息，多喝水，避免勞累。 2. 過敏：對冷空氣或其他過敏原敏感，可導致鼻腔和咽喉出現相應癥狀。需盡量避免接觸過敏原，必要時可服用氯雷他定等抗過敏藥物。 3. 環境刺激：干燥、寒冷或污染的空氣可能刺激呼吸道。保持室內適宜的溫濕度，外出佩戴口罩。 4. 鼻部疾?。喝绫茄住⒈歉]炎等，炎癥分泌物倒流可引起咽喉不適?？墒褂蒙硇院｛}水噴鼻。 5. 咽喉部炎癥未愈：慢性咽炎本身易反復，著涼可誘發。可含服西瓜霜含片緩解癥狀。 出現這些癥狀，應注意保暖和休息，保持良好的生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診。