膽結石患者飲食注意事項有哪些？
2025-02-10 12:24
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最近我不知道怎么了，腹部有些疼痛，而且一到廚房的時候聞到那些油煙味我就覺得特別的惡心，有時還會有嘔吐的現象，后來我才知道我得的膽結石，不知道飲食有哪些要注意的。
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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膽結石患者的飲食需要特別注意，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、規律進餐、避免刺激性食物、限制膽固醇攝入等。 1.控制脂肪攝入：減少動物油、油炸食品等高脂肪食物的攝取，以防膽囊收縮引發疼痛。 2.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果和全谷物，促進腸道蠕動，幫助膽汁排泄。 3.規律進餐：定時定量進食，避免長時間空腹或暴飲暴食，以免膽汁淤積。 4.避免刺激性食物：如辛辣、生冷食物，以及酒精、咖啡等，防止膽囊收縮加劇。 5.限制膽固醇攝入：少吃蛋黃、動物內臟等高膽固醇食物，減輕膽囊負擔。 總之，膽結石患者遵循上述飲食原則，有助于控制病情，減少癥狀發作。但飲食調整不能替代正規治療，如有不適，應及時就醫。
2025-02-10 22:56
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